成功マインド

アウトプットの方法にはどんなものがあるの?やり方を詳しく解説!

こんにちは、まつえです✨

あなたは、学んだことをきちんとアウトプットしてますか?今は、勉強できるツールが多様化してきて、インプットの機会が増えてきましたね✨

  • 本、電子書籍
  • 動画、音声ツール
  • オンライン授業 など

でも、本を読んでも約9割の人が「読んで終わり」で、知識として定着していないと言われています。

セミナーなどに参加しても、1万人参加したとしたら、やるのは100人、続けるのは1人と言われるくらい実際に学んだことをやる人は少ないんです😓

本や動画で学んでいる人は多いと思うけど、「アウトプットまでしてる!」と自信をもって言えますか?今回は、アウトプットの方法にはどんなものがあるのか、そのやり方も詳しく解説していきます😊

「学んでいるのに結果が出ない」という人がいたら、ぜひ最後まで読んでみてください✨

『インプット』と『アウトプット』の違い

「インプット」「アウトプット」の行動の違いをまとめてみました😊よい結果を出すためには、インプットとアウトプットの違いを理解しておくことが大切です✨

どれだけ多くの知識や経験をインプットしても、それを上手にアウトプットできなければ、成果や実績に結び付けることはできません💧そう言われると、「アウトプットの方が大事なのかな?」と思う人もいるかもしれないですね😫

でも、受験に合格する人に勉強してない人はいないし、大会で優勝する人に教えてもらってない人はいないですよね?つまり、良い結果に結びつくようなアウトプットができる人は、必ずよいインプットをしているものです✨

インプットとアウトプット、どちらか一方が欠けていては、仕事で成功を収めることは難しいですよ😫「仕事が上手くいかないな?」と思ったときには、バランスが偏っていないか、客観的に見直してみてくださいね!

アウトプットをするメリット

①記憶が定着する

アウトプットをしないと、せっかくインプットをしても記憶が定着することはありません😢学んだことを忘れたくなかったら、なるべく早くアウトプットして脳に記憶させるようにしましょう!

しかも、アウトプットをすることで情報が整理されるから、より理解を深めることができます✨ただインプットするだけじゃなくて、反復練習をして自分の知識にしてくださいね😊

②人に物事を伝えるのがうまくなる

アウトプットをすることは、人に物事を伝える訓練にもなるんです😊インプットした情報をアウトプットするためには、自分が理解したうえで言語化する必要がありますよね?

なんとなく感覚的な理解を言語化することは、「人に伝えられる情報に変換する」ということと同じ。伝えるのがうまくなることで、さらにアウトプットの質も向上するので、人に伝えること自体がだんだん楽しくなってくるんですよ✨

③思考が整理される

言語化した情報をアウトプットして人に伝えるには、情報を順序立てたり、階層ごとに分けて考えたりする必要がありますよね?つまり、得た情報が言語化されるだけでなく、さらに整理されるということ

情報を整理することは、思考を整理することと同じです😊つまり、普段から思考を整理する訓練をしていれば、頭の中をクリアに保てるようになるんですよ!

主なアウトプット方法3つ

アウトプットには、大きく分けて「書くこと」「話すこと」「行動すること」という3つの方法があります✨

①書くことメモやノートに自由にまとめる
②話すこと友人や家族に教えたり、同僚にプレゼンをする (独り言でもOK)
③行動すること実際に何かを作ったり、行動に移す

①書くこと

メモを取る

動画を見たり、セミナーを受けていて「たった数分前のことなのに思い出せない」ということってありませんか?💦

あなたは、ミーティングに参加するときに心がけていることはありますか?ただ参加して、ディスカッションに耳を傾ける。実は、これだけではあまり意味がないんです😓

重要なのは、ミーティングに参加する(=インプット)だけではなくて、その内容のポイントを書き留めておく(=アウトプット)こと。これができれば、後になって「あれ?何て言ってたっけ…」と思い出そうとするムダを省けますよ✨

自分の言葉で「書き換える」

他人の言葉は、どんなにわかりやすく書いてあったとしても、なかなか自分の頭の中には溶け込んでいかないものですよね😫学生時代、黒板の文字をどんなにノートに書き写しても「あまり記憶できなかった…」という人も多いんじゃないでしょうか?

重要なのは、見たものをそのまま書き写すのではなく「一度頭で整理して、自分がわかりやすいように書き換えて残しておくこと。」まずは、自分の頭できちんと『咀嚼』することが大切ですよ✨

②話すこと

人に教えてあげる

読んだり聞いたりする勉強ももちろん大切だけど、知識を定着させるのにもっと大切なのは「覚えたことを脳から出力すること」😊だから、「人に教える」ということは、どんな勉強法より圧倒的に記憶の定着率が高いんですよ✨

人に教えるときに上手に説明できないところが、自分の理解できていないところ。つまずくところを重点的に勉強すれば、全体的に理解度がグッと高まりますよ!

独り言をつぶやく

勉強がはかどらず、「気が付いたらやらなくなってしまった…」という人も多いでしょう💧それは本当にもったいないことで、毎日コツコツ積み上げると理解できるようになっていって、だんだん楽しくなってくるものなんですよ😊

母国語をスラスラ話せるのは、毎日話しているからですよねだから、勉強したことを毎日声に出してみたら定着率が上がると思いませんか?✨夕飯の支度をしているときや、お掃除しているときに学んだことを繰り返し話せば、必ず脳が記憶してくれますよ!

③行動すること

SNSやブログで、感想を発信

本を読むと、それだけで満足しちゃうことがありますよね?読んだ内容は自分なりにまとめ、アウトプットしないと心に残らないもの。そこで、本で得た知識やセミナーで学んだことの感想をSNSやブログで発信することで、楽しく自分のものに出来ちゃうんです😊

慣れてくると、アウトプットする前提で読むことができるから、理解力や思考力がアップしたり短時間でポイントを押さえて読めるようになるんですよ💕

テストをしたり仕事を受けてしまう

よく、勉強して満足してしまう人がいるんだけど、それでは何の意味もないですよね💧せっかく、お金を払って教材を買ったり、勉強するために時間を使ったのに、目的が達成されなければなかったことと同じになってしまいます😓

だから、演習問題があったらすぐにテストを受けたり、仕事の依頼を受けられそうだったらチャレンジしてみるといいですよ!「私にできるかな…」なんて思ってる時間がもったいないし、実践の場に飛び込んでみることが一番自分の身になります✨

やりながら学んでいくことで、スキルアップのスピードも断然上がっていきますよ!

成功している人はアウトプットの達人!

今の時代は、SNSの流行やYouTubeなど、オンラインでも学びの場が広がっているから、ついインプットに偏ってしまう人も少なくないですよね😢「勉強をはじめよう!」と思った当初は、誰しもこんな目的があってはじめたはず。

「スキルアップしたい」
「収入を上げたい!」
「今の生活を変えたい!」

でも、勉強しているうちに、いつしか学んでいる自分に満足してしまっている人って、意外と多いみたいです💦やっぱり、結果を出せていない人は、圧倒的にアウトプットが少ない💦

まつえも、『SNSクリエイター講座』で学んだ生徒だったんだけど、その中でトップクラスの成果を出すことができたのは、誰よりもアウトプットが早かったからだと思っています✨

「絶対成功したい!」という人は『インプット3割、アウトプット7割』くらいのバランスで、学びを継続していくことを意識してみてくださいね😊

学んでいることがある人は、今からでも早速アウトプットしていきましょう!

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